不，培训机构受伤并非只能通过打官司解决。受伤后应首先治疗，并与培训机构协商赔偿。若协商无果，可考虑法律途径，依据《民法典》等相关法律法规维护自身权益。未及时处理可能导致权益受损，如错过诉讼时效等。
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处理培训机构受伤事件，常见方式有协商、调解及诉讼。首先尝试与培训机构协商，协商不成可寻求调解，仍无果则考虑起诉。选择方式时应考虑效率与成本。
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处理方式因情况而异：1. 轻微伤害，直接与培训机构沟通协商赔偿即可。2. 伤害较重，协商无果时，可向相关部门投诉或寻求调解。3. 若涉及严重伤害或赔偿争议大，应收集证据，通过法律途径起诉。

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